Adapter son assiette au confinement

Le confinement est souvent synonyme de faible activité physique : il convient donc d’adapter le contenu de son assiette.
Le docteur Frédéric Costa, médecin généraliste et médecin-conseil à la CCAS, nous propose plusieurs menus plaisir et santé, ajustés à nos besoins.

Bonne écoute ! 

Réalisation : Emmanuel Colonnier/CCAS
Illustration : Élodie Jablonski/CCAS

 

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