Des vacances en mode “slow”. La sélection de la semaine du 3 août

©Jean-Luc Boiré/CCAS

Cet été, découvrez chaque semaine notre sélection de contenus pratiques, ludiques, et poétiques sur la médiathèque, pour vous évader, apprendre ou vous divertir, seul, entre amis ou en famille. Cette semaine, ralentissez, prenez le temps de faire les choses sans blinder votre planning et d’apprécier chaque instant, de vous immerger dans un lieu plutôt que de le traverser. Apprenez à vivre au rythme de la nature, ouvrez les yeux sur ce qui habituellement n’accroche pas le regard, apprenez à sortir des sentiers battus, bref accordez-vous des vacances en mode “slow”.

Jusqu’à la fin du mois de septembre, la médiathèque des Activités Sociales vous donne libre accès à une grande partie de ses contenus : une sélection de films, livres, BD, musique…placée sous le signe de l’initiative “Un été en partage” qui sera mise en place dans l’ensemble des Activités Sociales. La  rédaction du Journal des Activités Sociales vous invite à découvrir ses coups de cœur de l’été, tutos ludiques ou conseils lecture, avec une thématique hebdomadaire. Cette semaine : “Des vacances en mode “slow” “.

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À lire

Les Grands Espaces

Bande dessinée de Catherine Meurisse


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Ah l’époque bénie de l’enfance ! La dessinatrice Catherine Meurisse nous livre sin secret pour s’y transporter en un clin d’œil : sur le mur de son appartement, elle dessine une porte qui donne sur… la campagne de son enfance. Hommage appuyé à la nature, le récit à l’humour poétique ou féroce nous invite à revisiter cette tranche de vie où tout objet, fleur, vieille pierre, libellule devient prétexte à rêverie, sourire et création artistique. A savourer à l’heure de la sieste…


À voir

“Le bonheur… terre promise”

de Laurent Hasse, Dock 66, 1h23


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Après un grave accident de la route, Laurent Hasse fait une croix sur les voyages motorisés. Et quel meilleur moyen de découvrir une région, un pays, que de le parcourir à pied ? Des Pyrénées jusqu’à la mer du Nord, il se lance dans un road trip de 82 jours, au bonheur des chemins et des rencontres, entre nostalgie, petits plaisirs, et moments de partage. Un film doux et délicat, émouvant et souriant qui prend le temps de s’interroger sur la seule question qui vaille : “C’est quoi, le bonheur ?”


À pratiquer

Yoga play : Méditer, lâcher prise et se ressourcer

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La méditation ? C’est la grande mode, direz-vous. Et pourtant, cette pratique millénaire est bien loin d’un fumeux concept tout droit issu du cerveau retors d’un as du marketing. Ce n’est pas non plus une expérience ésotérique. La chaine Yoga play vous invite à découvrir des techniques simples, accessibles à tous, pour vous aider à démarrer du bon pied le matin, ou vous ressourcer après une journée agitée. Lâcher prise, douceur, respiration, présence sont quelques unes des clés d’un retour au calme mental. Pour des vacances zen et revitalisantes.

Et aussi …


Les plus belles balades de France à Vélo 2020

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Gregory Porter – Liquid Spirit

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Détox digitale : décrochez de vos écrans !

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Petit Futé – Vacances avec les enfants

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Slow food

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La sélection cinéma de la semaine

Chaque semaine, découvrez une sélection de films à voir gratuitement sur la médiathèque.

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Pour aller plus loin

Comment télécharger un livre ? Combien de temps les films sont-ils disponibles ?

Toutes les réponses à vos questions sont dans
la foire aux questions du site


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